20% מהאוכלוסייה העולמית
סובלת מצורה כזאת או אחרת של אלרגיה
זאת יכולה להיות אלרגיה קלה או חריפה.
התסמינים יכולים להופיע בעוצמות שונות
ובפרקי זמן שונים, בין דקות לימים לאחר החשיפה לאלרגן.
שכיחות האלרגיה עולה משנה לשנה
עד כדי כך שיש המכנים אותה
כמגיפה החדשה של העולם המערבי.
אז מה היא אלרגיה בכלל???
זוהי תגובה חריגה של מערכת החיסון
שאמורה להגן עלינו מפני איומים מבחוץ.
המערכת מזהה בטעות חומרים מסוימים
כאיום כלפיה ומגיבה בהתאם.
אלו הם חומרים שחודרים לגוף
דרך העור, מערכת הנשימה, מערכת העיכול,
או פתחים אחרים בגוף.
כאשר האלרגנים, אותם חומרים שהגוף מזהה כאויב
אינם נמצאים עוד בסביבתנו,
חוזר הגוף למצבו הטבעי.
אם האלרגנים ממשיכים להיות בקרבנו,
תמשיך המערכת החיסונית להיות במצב של ערנות מוגברת.
מצב בו התגובה האלרגית יכולה להפוך לדלקת אלרגית כרונית.
הגורמים העיקריים לאלרגיה:
· תורשה:
לילד להורה אלרגי יש סיכוי של 30% להיות אלרגי בעצמו.
אם שני ההורים אלרגיים, לילד יש סיכוי של 60% להיות אלרגי.
אך התורשה לא קובעת לאיזה אלרגן נהיה אלרגיים וכיצד האלרגיה תתבטא.
· עיכול לקוי:
פירוק לא תקין של רכיבי תזונה ובעיקר חלבונים בגלל מחסור באנזימי עיכול וחומצות קיבה. מחסור שנוצר בעקבות חוסר בוויטמינים ומינרלים שונים.
· מצבי סטרס מתמשך:
כאשר אנחנו נמצאים במצב של סטרס מופרשת בגופנו כמות מוגברת של אדרנלין ונוראדרנלין מבלוטת האדרנל, שמפחיתה את זרימת הדם למערכת העיכול ופוגעת בתהליך העיכול. מעבר לכך מצבי סטרס משפיעים על תפקודה של מערכת החיסון (מוזמנים לקרוא בלחיצה כאן על כך במאמר שכתבתי על השפעת הסטרס על מערכת החיסון)
· שימוש יתר באלכוהול, סטרואידים, משלשלים, סותרי חומצה...:
שימוש יתר זה גורם לפציעות ודלקות בדופן המעי ולחוסר איזון של פלורת המעיים ואלה פוגעים שוב בעיכול תקין.
נכנסת לרגע ברשותכם לפן המדעי ולמנגנון שגורם לאלרגיה
אנשים עם נטייה לאלרגיה מייצרים סוג מסוים של חלבון (נוגדן), שנקרא IgE.
נוכחות נוגדנים אלה היא לא זאת שגורמת לאלרגיה,
אלא הקישור שלהם לחומרים האלרגניים.
קישור שמתבצע על גבי תאים מיוחדים בגוף
הנקראים: תאי פיטום – must cell.
תאים אלו מצויים לאורך כל הריריות ובעור,
ותאים בזופילים (סוגי של תאי דם לבנים)המצויים בדם.
הקישור של נוגדני ה- IgE עם האלרגנים,
גורם לשחרור מתווכים, שהם בעצם גורמי האלרגיה.
מניחה שרובכם שמעתם את השם היסטמין
זהו החשוב והידוע מבין המתווכים.
שחרור המתווכים יוצרי האלרגיה כתוצאה מתהליך הקישור
תלוי במידת הריכוז של נוגדני ה-IgE.
כלומר ככל שריכוזם שנוגדנים אלו גבוה,
האפשרות לקישור ולשחרור המתווכים גדלה,
ובהתאם גדל הסיכוי להופעת אלרגיה.
אז מי הם אותם חומרים מעוררי אלרגיה ?
ניתן לחלק אותם למספר קטגוריות:
1. אלרגנים סביבתיים – כאלה שנשאפים דרך מערכת הנשימה:
דוגמאות לכך הם:
· אבק – שלמעשה הגורם המרכזי כאן הוא קרדית אבק הבית
· פרווה של בעלי חיים, נוצות ונשורת מעורם
· אבקנים - בארץ האבקנים העיקריי מעוררי אלרגיה הם של פריחת עץ הזית ושל מספר סוגי דשא.
· עובש
2. אלרגנים במזון ובתרופות – שמגיעים באמצעות נטילה דרך הפה, למערכת העיכול ולדם.
· אלרגיה למוצרי מזון שכיחה יותר בילדים מאשר במבוגרים.
אחת האלרגיות השכיחות ביותר היא זו של מוצרי חלב הפרה שחולפת לרוב בסביבות גיל שנתיים.
· ביצים
· דגים (בעיקר דגי ים)
· בוטנים ואגוזים – שכיח יותר אצל ילדים
· חיטה
· משפחת ה"פניצלין" ועוד מספר תרופות אנטיביוטיות הן השכיחות ביותר בין התרופות. אך ישנן גם חיסונים שונים, תרופות לאפילפסיה, הורמונים...
3. אלרגנים במגע – כאלה שבמגע על העור גורמים לדלקת עור או ארס שלל בעלי חיים שגורם לעיתים לאלרגיה מפושטת יותר מרק בעור.
· הגורמים העיקריים הם ניקל וכרום
· חומרי איפור וצבעי שיער גם יכולים לעורר אלרגיה זו
· חומרי ניקוי
· ארס של חרקים, דבורים, צרעות ויש כאלה שגם יתושים (ואין הכוונה לתגובת יתר מקומית).
מהם התסמינים של אלרגיה:
היקף התסמינים של אלרגיה מגוון ורחב ויכול להתבטא באזורים שונים בגוף.
פעמים רבות ניתן לזהות אנשים עם נטייה לאלרגיה על פי העיגולים הכהים והנפיחות מתחת לעיניים.
תסמינים נוספים הם:
· פגיעה בריריות של דרכי הנשימה: נזלת, כיח, דמעות, גודש באף, גודש בסינוסים, צפצופים בדרכי הנשימה, שיעול, עיניים אדומות מגרדות או דומעות, נשימה כבדה.
· פגיעה בריריות של דרכי העיכול: קשיי עיכול, כאבי בטן, הקאות ושלשולים – לרוב בעקבות אלרגיה למזון.
· פגיעה בעור : גרד בעור, כתמים אדומים או פריחה אדומה (לדוגמה במצבים של אורטיקריה), נגעים דלקתיים (לדוגמה במצב של אבטמה של העור)...
· פגיעה באיברי הנשימה ובכלי הדם: במצבים של אלרגיה חריפה יכולים להגיע אפילו תוך מספר דקות להתכווצות הסימפונות ולקושי בנשימה, להתרחבות כלי הדם ולירידה חדה בלחץ הדם.
זהו מצב מסכן חיים שיש לטפלו באופן מיידי על ידי הזרקה של אפיפן.
חשוב לי להדגיש כי לרוב מי שעלול להגיע למצבים אלו מודע להם.
עד כאן להיום
במאמר הבא נדבר על האבחון והטיפול
שייתן לך מושג איך להתחיל ולהתמודד
במצבי אלרגיה
שהופכים לשכיחים יותר ויותר
ואם מרגיש לך
שנכון עבורך לקבל
עזרה מקצועית צמודה
שתפורה ומדויקת עבורך
עבור גופך
פה עבורך
גליה יהודה - הבית לנטורופתיה
וותיקת הנטורופתים
מלווה אנשים במציאת המפתח לריפוי
דרך הקשבה לגופם והרחבת ליבם
ריפוי טבעי לבעיות עיכול, מחלות כרוניות, ירידה במשקל....
