שייקים

שייק אבטיח.jpg

שייק אבטיח

עמוס בליקופן

נוגד חמצון מופלא

האדום של האבטיח

מקורו בנוגד החמצון החזק – ליקופן

ככל שהאבטיח יותר אדום

יהיה בו יותר ליקופן

 

הליקופן ידוע בהפחתת הסיכון

לסוגי סרטן שונים.

הוא תורם להגנה מפני מחלות לב

ושומר על כלי הדם.

הוא מאט את הזדקנות העור

מגן עליו מפני השמש

ואף מחזק את תאיו.

 

האבטיח עשיר מאוד בנוזלים

וככזה שומר עלינו מפני התייבשות.

אז תנצלו את הקיץ

ותיהנו ממתנת האבטיח.

מרכיבים:

1/3 1 כוסות אבטיח

1/4 כוס מים

6 קוביות קרח

אפשר להוסיף מספר עלי נענע

אופן ההכנה:

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר למזוג לכוסות וליהנות

המון בריאות!

שייק עמוס בנוגדי חמצון לתמיכה במערכת החיסון

מרכיבים:

1 כוס חלב שקדים / אגוזים

(למתכון להכנה ביתית מוזמנים להיכנס ללינק הבא 

https://www.galiaclinic.com/veganmilk )

2 בננות

1/2 כוס אוכמניות

1/4 כוס פטל

1 כף אבקת אסאי

1 כף אבקת מוקונה

1 כף אבקת מאקה

1 כף שבבי קקאו

1/4 כפית מיץ לימון סחוט טרי

קרח על פי הטעם 

אופן ההכנה:

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר למזוג לכוסות וליהנות

המון בריאות!

 הכנתי במיוחד עבורך סדרה של הדרכות חינמיות 3 הסודות שיעזרו לך לרדת במשקל

 

לקבלת ההדרכות לוחצים וממלאים פרטים כאן 

השימוש באתר לא נועד להחליף טיפול רפואי / פסיכולוגי / פסיכיאטרי והוא בכפוף לתנאי השירות באתר