גליה יהודה נטורופתית 3 דקותסטרס, תשוקה לפחמימות והשמנה - איך אפשר לעצור את הקשר המשולש הזה!!!מי מאתנו לא מתמודד עם אינסוף משימות ומטלות במהלך היום?? לימודים, ילדים, הורים, זוגיות, משכנתה, קריירה, פרנסה .... אלו הם רק חלק מרשימת...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותסוכר שמסתתר לנו במזונותהאם הייתם אוכלים 10 קוביות סוכר בבת אחת? מניחה שרובכם ענה לא! אבל זאת הכמות שיש פחות או יותר בפחית קולה גם בנקטר מנגו מגיעים קרוב לכך כ 8...
גליה יהודה נטורופתית 1 דקותרפורמת סימון המזון יצאה לדרך....רפורמת סימון המזון יצאה לדרך ובימים האחרונים אני מוצפת בשאלות בקליניקה אז החלטתי לעשות לכם מעט סדר ולהסביר מהי בכלל הרפורמה? כל מוצר...
גליה יהודה נטורופתית 3 דקותלהשתחרר מהתאווה למתוקרובינו אוהבים סוכר ומכורים לסוכר ברמה כזאת או אחרת. אצל כולנו קיימת העדפה גנטית מולדת למזון מתוק, הקשורה בין השאר באינסטינקטים הישרדותיים...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותכמה סוכר אנחנו אוכלים ביוםרובינו אוהבים את הטעם המתוק, זהו הטעם ששימש אותנו לשרוד בתקופת האיש הקדמון, זהו הטעם של חלב האם, וזהו המקור העיקרי להפקת האנרגיה הדרושה...