• גליה יהודה נטורופתית

הסודות לבריאותך שאולי לא ידעת

רפואת גוף - נפש


רפואת גוף ונפש עוסקת בזוגיות

הכול כך מורכבת ומפעימה בין הגוף לנפש.

שורשיה של רפואה זו נמצאים מאות ואלפי שנים אחורה בזמן.

היא התפתחה במקביל בתרבויות רבות ושונות בעולם:

ביהדות, ברפואה הסינית, ברפואה ההודית,

בתרבויות האינדיאניות, ועוד...


בבסיסה קיימת ההבנה כי האדם הוא

מכלול שלם – whole (ומכאן שמה רפואה הוליסטית)

המורכב מגוף, נפש ורוח, המצויים בקשרי גומלין

ומשפיעים האחד על השני.


רמזים לקשר זה ניתן למצוא אף בשפה העברית

דוגמא לכך היא הביטוי:

פיק ברכיים – שמתאר פחד

ואכן מקושר לברכיים על פי הרפואה הסינית.


בריאות מתקיימת כאשר הגוף מוזן ומאוזן בארבעה רבדים:

הרובד הפיזי – ממוקד בגוף הפיזי הגלוי והסמוי על כל מערכותיו.

הרובד הרגשי – ממוקד ברגישויות, תחושות וחוויות רגשיות.

הרובד המנטלי – קשור לתבניות חשיבה ואמונות.

הרובד הרוחני – הידע המודע והתת מודע שממנו מועברים מסרים לכל הרבדים.

כל רובד הוא כמו מיכל דלק שיש למלא אותו,

וכל רובד יכול להשפיע על הרבדים האחרים.


השאלה שעולה היא כיצד כל הרבדים הללו קשורים?


התשובה לכך כנראה נעוצה במערכת העצבים.

כל איברינו מעוצבבים על ידי מערכת העצבים

ומתקשרים עם המוח באמצעותה.

העצבים מעבירים מידע מהאיברים

אל המוח ומהמוח אל האיברים.

כאשר מגרים אזור במוח, מופיע רגש נתון,

אבל גם האיבר התואם מגורה.


על פי אסכולות שונות המקשרות בין גוף לנפש

קיימות הקבלות בין מהויות הרגש לאיברים שונים:


לדוגמא:

מהות הכעס מקושרת לכבד.

שמחה ואהבה מקושרים ללב.

צער ועצב מקושרים לריאות.

פחד מקושר לכליות.

עודף מחשבות מקושר לטחול.


כלומר הגוף למעשה משקף או מבטא

את המאבקים העמוקים יותר בחיינו.

כל תא בגופינו מגיב לכל מחשבה, אמונה ורגש שעולה בנו.

ורגש שלא ניתן לביטוי מכל סיבה שהיא,

רגש שיופעל בתוכנו בעודף ועוד...

עלול לגרום בהמשך להתפתחות של סימפטומים

או מחלה באיבר המקושר לאותו רגש.

לדוגמא:

כשאנחנו לא מביעים את הצער שאנחנו חשים על ידי בכי,

עלולה להיווצר פגיעה בזרימת האנרגיה באזור הריאות

ובהמשך לסימפטום/מחלה באיבר זה.


כמו שכתבתי בתחילת המאמר קיימות אסכולות שונות ומגוונות