דרכי אבחון ותזונה
במאמר הקודם הסברתי מהי אלרגיה
הגורמים והסימפטומים
הפעם מתמקדת בשיטות לאבחון לאלרגיה
והטיפול התזונתי.
שיטות לאבחון אלרגיה:
קיימות שיטות רבות לאבחון אלרגיה ברפואה המערבית
וברפואה המשלימה, הן שונות מאוד האחת מהשנייה
אפרט את חלקן כאן:
1. בדיקות דם (לגילוי נטייה לאלרגיה):
אצל רוב הסובלים מאלרגיה ניתן לראות בבדיקות הדם רמות גבוהות של תאי דם 'אאוזינופילים' ורמות גבוהות של הנוגדן IgE.
בדיקת דם (ראסט) – בודקת נוכחות נוגדני IgE ספציפיים לאלרגנים שונים בדמו של הנבדק.
2. תבחיני עור:
ישנם מספק סוגים של תבחיני עור כטסטים שנעשים על ידי פלסטרים שמכילים חומרים החשודים כמעורר אלרגיה, כטיפות ועוד...
3. מבחני תגר למזון - food challenge:
כאשר קיים חשד לרגישות למזון, משתמשים בו לעיתים בעיקר כדי לוודא שהרגישות חלפה.
4. שיטת האלימינציה:
רישום מפורט של המזונות הנצרכים, הימנעות ממזון מסוים שחשוד ברגישות למשך תקופה והחזרתו על מנת לוודא שאכן הוא זה שגורם לאלרגיה.
5. בדיקת דופק – pulse test:
כאשר הגוף נחשף לאלרגן, קצב פעימות הלב עולה תוך זמן קצר.
6. רפואת תדרים – bio resonance:
נעשית על ידי מכשירים כמו: Bicom, Quantum, Best, Mora ועוד...
זוהי שיטת אבחון שנעזרת בקליטת האנרגיה של המטופל על ידי מכשירים אלו בצורה של גלים אלקטרו מגנטיים. כאשר מערכת או איבר כלשהו אינם מתפקדים כראוי, משתנה האנרגיה הרתמית הטבעית שלו ועל ידי מכשירים אלו ניתן לזהות היכן הבעיה.
7. בדיקה קינסיולוגית – Kinesiology:
בדיקה שמודדת את היכולת של קבוצת שרירים להתנגד לכוח שמופעל עליהם.
הטיפול באלרגיה דרך תזונה:
הטיפול התזונתי באלרגיה כולל מרכיבים שמסייעים בהפחתת ליחה ותמיכה כללית במערכת החיסונית. במידה ומקור האלרגיה הוא מזון יש להרחיקו על ידי דיאטת אלימינציה.
דיאטת אלימינציה:
שיטה זו פותחה לראשונה על ידי ד"ר הרברט ג' רינקל. דיאטה זו מתאפיינת בתפריט מצומצם שמורכב בעיקרו מירקות. אחת למספר ימים משיבים מזון אחד בלבד למשך מספר ימים, על מנת לבחון את תגובת הגוף אליו. מזונות מומלצים במצבי אלרגיה: * מזונות נוגדי אלרגיה: כגון קצח, בצל, חילבה. * מזונות עשירים בנוגדי חמצון: אשר תומכים במערכת החיסון, והפחתת הנזק לרקמות. מזמינה אותך להעמיק במאמר בלחיצה כאן שמרחיב את נושא נוגדי החמצון * מזונות עשירים בויטין C: ויטמין C בעל השפעה אנטי היסטמינית. כגון: קיווי, פלפל אדום, עלים ירוקים * מזונות עשירים בסיבים: שמסייעים בפינוי פסולת מהגוף וכך תומכים במערכת החיסון * מזונות עשירים בחומצת שומן – אומגה 3: אשר מפחיתות תגובת דלקתיות הקשורות לאלרגיה. מצויה בעיקר בדגי ים צפוניים כמו סול, הליבוט, סלמון ובזרעי פשתן * שתייה מרובה: שמשפרת תהליך של פינוי רעלים מהגוף מזונות שמומלץ להימנע או להפחית את צריכתם: * מזונות אלרגניים: ישנן מזונות הידועים כאלרגניים כגון: ביצים, מוצרי חלב, תירס, סויה, חיטה.... * מזונות מעובדים ומשומרים: כדי לתמוך במערכת החיסון מומלץ להימנע מהם. * צבעי מאכל: כדי לתמוך במערכת החיסון מומלץ להימנע מהם. * מזונות מעודדי ליחה: במצבי גודש מומלץ להימנע ממזונות שעלולים להגביר את ייצור הליחה. כמו: קמח לבן, סוכרים, פירות הדר, בננה, בוטנים, חלב ומוצריו, מטוגנים....
מזמינה אותך להמשיך ולקרוא את המאמר הבא
היבטים של גוף נפש במצבי אלרגיה
בלחיצה כאן מבטיחה שיהיה עמוס בידע יקר מפז
אם מרגיש לך שהגיע הזמן עבורך
להקל על עצמך בכל תופעות האלרגיה
בצורה מקצועית מקיפה
שמדויקת ותפורה עבור גופך
עבורך
פה עבורך
גליה יהודה - הבית לנטורופתיה
וותיקת הנטורופתים
מלווה אנשים במציאת המפתח לריפוי
דרך הקשבה לגופם והרחבת ליבם
ריפוי טבעי לבעיות עיכול, מחלות כרוניות, ירידה במשקל....
