גליה יהודה נטורופתית 3 דקותמה נכון עבורך, עבור גופך לאכול בארוחת בוקר על פי השעון הביולוגיבמאמר הקודם הסברתי על המנגנון של השעון ביולוגי, וכיצד זה שישנן פעולות (כולל אכילה) שנועדו לקרות באופן יעיל יותר בשעות מסוימות ויש פעולות...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותתזונה על פי השעון הביולוגיאלפי שנים חלפו מאז שהשכמנו קום עם אורה הראשון של השמש והלכנו לישון עם שקיעתה. מאז השתכללנו, מתחנו את שעות הערות ביממה, והצלחנו באמצעים...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותממתיקים מלאכותיים לשלב או לא בתהליך ירידה במשקל???מעטים האנשים שיכולים לעמוד בפני הפיתוי של מזונות מתוקים, ולא אף אחד מאתנו לא אשם בכך!!!! נולדנו עם העדפה לטעם המתוק, זהו חלק מהטבע שלנו....