גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמספר הארות שיאירו את עיניכם לפני ארוחות חג החג ממש מעבר לפינה זה חג כמו כל חג שעמוס בארוחות כבדות מאירה עבורכם באהבה מספר נקודות שיעזרו לכם לעבור את ארוחות החג בשלום. דבר ראשון אל...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמערכת היחסים בין רגשות לאוכל ההיבט הביוכימי – מאמר שני...אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם מערכת היחסים בין רגשות לאוכל - ההיבט הביוכימי (מוזמנים ללחוץ כאן ולקרוא אם עדיין לא קראתם) צריכת הסוכר משפיעה...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמערכת היחסים בין רגשות לאוכל - ההיבט הביוכימי אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם האוכל משרת פונקציות שונות של רעב ולא רק דלק להישרדות. כאשר חלק ניכר מהפונקציות מונעות על ידי רגשות. אם לא קראת...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותתזונה איננה רק דלקמזון ושתייה הנם המצרכים החשובים ביותר להישרדותו של כל בעל חיים באשר הוא, אך בניגוד לבעלי חיים, לנו בני האדם המזון הוא לא רק אמצעי שימושי...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותהאם אנחנו יכולים לשלוט בתשוקה שלנו למזון?שנים שאומרים כי התשוקה לאוכל היא הדרך של הגוף שלנו ליידע אותנו מה חסר לנו ולאיזה חומרים מזינים גופינו זקוק. כיום ממחקרים חדשים עולה כי...