גליה יהודה נטורופתית 3 דקותאיך אפשר להקל על כאב ראש/מיגרנה – שיטות להרפיה ולהפחתת סטרס- חלק 2:אינספור מאמרים ומחקרים מעידים על כך שלחץ נפשי משפיע על תהליכים ומצבים שונים בגוף. תהליכים שיכולים בסופו של דבר להוביל לכאבי ראש. אבל מה...
גליה יהודה נטורופתית 4 דקותאיך אפשר להקל על כאב ראש/מיגרנה – שיטות להרפיה ולהפחתת סטרסהעומס, האינטנסיביות והמרוץ האינסופי בחיינו מאתגרים את גופנו ואת נפשנו כאחד!!! הסיבה לכך היא הקשר הישיר בין הפסיכה (הנפש) ובין הסומה...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותנשימה להרפיית מתח וכאבוהקשר בין נשימה לקבלה ונתינה הנשימה חיונית לחיינו ובעלת השפעה מפעימה ורחבת היקף על הגוף ועל הנפש. הסבר מפורט על כך יש במאמרים הקודמים ואם...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמדיטציה להרחבת הלבמצרפת כאן באהבה את ההקלטה של המדיטציה להרחבת הלב שהקלטתי עם רמי שולר המוכשר עם מוזיקה מקורית שלו, ונגינה בוויברפון אם מעולם לא התנסית...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמדיטציה - זמן של שקט ושלווהמצרפת כאן באהבה את ההקלטה של המדיטציה שהקלטתי עם רמי שולר המוכשר עם קולה המופלא של האחיינית המדהימה שלי נועה שניידמן. אך לפני שאתם פונים...