גליה יהודה נטורופתית 2 דקותדרכים שאינן תזונתיות לשבירת המעגל האינסופי בין רגשות לאוכלעד היום דיברתי על דרכים תזונתיות לשבירת המעגל האינסופי בין רגשות לאוכל. דרכים להגברת הדופמין והסרוטונין. (מוזמנים ללחוץ כאן ולקרוא אם...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמערכת היחסים בין רגשות לאוכל ההיבט הביוכימי – פוסט שלישי...והפעם על הדופמין.בפוסטים הקודמים הסברתי על המעגל האינסופי של צריכת הסוכר והמוח. (מוזמנים ללחוץ כאן ולקרוא אם עדיין לא קראתם לפוסט הראשון - מערכת היחסים...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמערכת היחסים בין רגשות לאוכל ההיבט הביוכימי – מאמר שני...אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם מערכת היחסים בין רגשות לאוכל - ההיבט הביוכימי (מוזמנים ללחוץ כאן ולקרוא אם עדיין לא קראתם) צריכת הסוכר משפיעה...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותמערכת היחסים בין רגשות לאוכל - ההיבט הביוכימי אז כמו שרשמתי בפוסט הקודם האוכל משרת פונקציות שונות של רעב ולא רק דלק להישרדות. כאשר חלק ניכר מהפונקציות מונעות על ידי רגשות. אם לא קראת...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותתזונה איננה רק דלקמזון ושתייה הנם המצרכים החשובים ביותר להישרדותו של כל בעל חיים באשר הוא, אך בניגוד לבעלי חיים, לנו בני האדם המזון הוא לא רק אמצעי שימושי...
גליה יהודה נטורופתית 2 דקותהאם אנחנו יכולים לשלוט בתשוקה שלנו למזון?שנים שאומרים כי התשוקה לאוכל היא הדרך של הגוף שלנו ליידע אותנו מה חסר לנו ולאיזה חומרים מזינים גופינו זקוק. כיום ממחקרים חדשים עולה כי...