הדרכה מיוחדת - כיצד מתמודדים עם תחושת הרעב בתהליך הניקוי
נרגשת להזמין אותך לתכנית יוצאת דופן
תכנית תלת ממדית
לניקוי רעלים
תכנית שתעזור לך להשיל את המשקל העודף
שרובץ על הגוף הלב והראש
שיוצאת לדרך ב 20.3.22 כקבוצה
או באופן אישי בתאריך שנוח לך ומותאם לזמן הנכון לגופך לעבור את התהליך העוצמתי הזה
מסע שיעורר את יכולת הריפוי המופלאה של גופך כבר מתחילתו
ויגרום לך להתעורר מחדש לחיים של שקט פנימי, שמחה, בריאות,
קלילות, חיוניות ואנרגיות מופלאות
ובסופו תדעי בדיוק
מה טוב לגוף שלך ומה פחות, ומה יעזור לך לתמוך במערכות הגוף השונות
ולהמשיך לרדת במשקל...
כדי שתוכלי לחיות את החיים שמגיעים לך!
הנה מה שתקבלי בתכנית הניקוי התלת ממדית המקיפה
שתעזור לך להשיל את המשקל העודף והתקוע
ניקוי גופני - ניקוי מנטלי - ניקוי רגשי
הסברים מפורטים מקיפים ומעמיקים על ניקוי רעלים
כלים עוצמתיים, מגוונים ופרקטיים בשלושת הממדים ליישום מהיר שיביאו לשינוי בחייך ובבריאותך ויעזרו לך להטמיע את התהליך
תפריט מפורט שיותאם לך באופן אישי על פי הצורך
תבנית של סדר יום מנצח
חוברת שופעת במתכונים קלים להכנה וסופר טעימים
חוברת עם הסבר מלא על סופר פודס - מזונות על
תהליך תכנות תת מודע לשחרור הרעלים מגופך
תהליך לאכילה קשובה ומודעת לגוף ולצרכיו
ליווי אישי צמוד שלי בוואטס אפ ובשיחות טלפון
תעברי תהליך של איזון תזונתי, שיכניס את גופך לתהליך של איזון וחיזוק פיזי, רגשי ומחשבתי וניקיון מרעלים ןמחלות.
תשקמי ותחדשי את תאי גופך.
גופך יתמלא באנרגיה כך שתצליחי באתגרי היומיום ובמגוון המשימות שאת מציבה לעצמך, וכתוצאה תחווי תחושת רוגע וסיפוק מעצמך כאישה וכאימה.
גופך יתקן את קצב חילוף החומרים שלו, כך שתמשיכי להשיל ממשקלך הפיזי גם לאחר סיום התכנית.
הגוף יתחזק ויתאזן כל יום יותר ויותר.
התכנית תאזן ותתמוך במערכת החיסון שלך ובמערכות הגוף הנוספות.
הנה מה שתקבלי בתכנית הניקוי התלת ממדית המקיפה
שתעזור לך להשיל את המשקל העודף והתקוע
-
ניקוי גופני - ניקוי מנטלי - ניקוי רגשי
-
הסברים מפורטים מקיפים ומעמיקים על ניקוי רעלים
-
כלים עוצמתיים, מגוונים ופרקטיים בשלושת הממדים ליישום מהיר שיביאו לשינוי בחייך ובבריאותך ויעזרו לך להטמיע את התהליך
-
תפריט מפורט שיותאם לך באופן אישי על פי הצורך
-
תבנית של סדר יום מנצח
-
חוברת שופעת במתכונים קלים להכנה וסופר טעימים
-
חוברת עם הסבר מלא על סופר פודס - מזונות על
-
תהליך תכנות תת מודע לשחרור הרעלים מגופך
-
תהליך לאכילה קשובה ומודעת לגוף ולצרכיו
-
ליווי אישי צמוד שלי בוואטס אפ ובשיחות טלפון
-
תעברי תהליך של איזון תזונתי, שיכניס את גופך לתהליך של איזון וחיזוק פיזי, רגשי ומחשבתי וניקיון מרעלים ומחלות.
-
תשקמי ותחדשי את תאי גופך.
-
גופך יתמלא באנרגיה כך שתצליחי באתגרי היומיום ובמגוון המשימות שאת מציבה לעצמך, וכתוצאה תחווי תחושת רוגע וסיפוק מעצמך כאישה וכאימה.
-
גופך יתקן את קצב חילוף החומרים שלו, כך שתמשיכי להשיל ממשקלך הפיזי גם לאחר סיום התכנית.
-
הגוף יתחזק ויתאזן כל יום יותר ויותר.
-
התכנית תאזן ותתמוך במערכת החיסון שלך ובמערכות הגוף הנוספות.
מה אומר דניאל בן ארי על התכנית:
אני רוצה להמליץ לכם על תכנית ניקוי רעלים יוצאת דופן אינטרנטית של גליה יהודה.
יש כל כך הרבה יתרונות בתכנית הזאת,
וכל כך הרבה דברים טובים קרו בחיי כתוצאה מלקיחת חלק בתכנית הזאת.
אני אספר לכם רק חלק קצר.
הרזיתי משמעותית.
שומן בטני שהיה בערך כל החיים, כבר לא קיים וכיף להסתכל במראה.
אני מרגיש קליל יותר, אני מרגיש רענן יותר.
יש לי סדר בארוחות.
יש לי סדר בתזונה.
אני יודע מה טוב לגוף שלי.
אני יודע מה לא טוב לגוף שלי.
יש לי מוטיבציה שנשארת והולכת ומתגברת למרות שהתכנית כבר נגמר כי אני מרגיש כל כך טוב.
יש לי בפנים אנרגיה זמינה שמעולם לא הייתה לי.
התכנית הזאת שינתה משמעותית את חיי.
דבר נוסף שקיים כאן זה הנוכחות של גליה.
הידע שהיא מעבירה בתכנית הוא ידע מדהים ומופלא, אבל מעבר לכך זה האכפתיות שלה. האכפתיות שאני אישית לא נתקלתי בכזאת אכפתיות כמעט מאף מורה ומדריך שלקחתי.
ולקחתי המון המון תוכניות לאורך חיי.
היא שם, היא נמצאת, היא נוכחת.
אכפת לה מכל בן אדם ובן אדם שלוקח את התכנית הזאת ועל אף שמדובר על ערכה אינטרנטית גליה בפיזי תומכת מאחורנית, דואגת כמו אמא אווזה ובאמת מעבירה את הערך המוסף שלה.
אין לי מספיק מילים כדי להגיד לכם לכו על זה.
תעשו טובה לגוף שלכם.
תעשו טובה לנפש שלכם.
תעשו טובה לעצמכם.
מאחל לכם המון בהצלחה.
זה הזמן שלך להצטרף
לתכנית ניקוי רעלים
בשלושת הממדים
ניקוי גופני - ניקוי רגשי - ניקוי מנטלי
יש כל מיני סוגים של פסולת שנערמת בגוף שלנו:
-
כזו שנערמת מרגשות רעילים ולא מאווררים כמו כעס, תסכול לחץ דאגה ואפילו סתם "עומס".
-
כזו שנערמת מרכבות של מחשבות ודאגות שחוצות את התודעה של כל אחד ואחת מאיתנו במירוץ החיים.
-
כזו שנערמת מתזונה שלא מתאימה לנו ומאטה את חילוף החומרים ואת פינוי הפסולת מהגוף שלנו.
-
ואחרונה חביבה: פסולת שירשנו תרבותית ומשפחתית שמונעת מאיתנו לחיות כמי שאנחנו במלואנו באמת
איך תדעי אם את זקוקה לניקוי רעלים מקיף?
עני לעצמך על השאלות הללו:
-
האם את תקועה עם המשקל ולא מצליחה לרדת, גם אם את שומרת על התזונה?
-
האם את סובלת מכאבים ומיחושים שונים ששום בדיקה לא מסבירה?
-
האם את מרגישה עייפה כל הזמן, לא משנה כמה שעות את ישנה?
-
האם ברגע שאת עוצרת מהעיסוקים שלך מתחיל חוסר שקט ומצטרפות אליו מחשבות שחופרות?
-
האם את מוצאת את עצמך כועסת ומתפרצת על דברים שבדיעבד נראים לך חסרי משמעות?
-
האם את מרגישה קצת כמו רובוטית שנעה ממשימה, למשימה מיום ליום והתשוקה והחיוניות שלך נעלמו מחייך?
-
האם מחלות "קלות" מגיעות ולא הולכות או נמרחות לאורך זמן?
אם ענית לעצמך כן על 2 שאלות ויותר
ניקוי הרעלים יכול לשפר את חייך בצורה משמעותית!
למה זה קורה?
דמייני שביתה של עובדי מחלקת התברואה בעיר, אין פינוי זבל מהרחובות.
הפסולת נערמת בכל פינה ומאוד קשה לנוע ולהתנהל בצורה תקינה.
הגוף והנפש שלנו הוא כמו העיר:
כשאין פינוי זבל (חילוף חומרים) הכל נערם נהיה כבד ואיטי יותר התגובות שלנו קיצוניות יותר ודברים קטנים מקפיצים אותנו.
לא חייבים לחיות כך!
אמנם זה נראה שכולם באותה סירה
ועם זאת זה ממש לא נכון!
כשאנחנו חיות בתוך העומס של מירוץ החיים אנחנו לא מרגישות את זה,
ועם זאת בכל פעם משהו בחילוף החומרים שלנו מאט.
אם זה בגוף - אז אנחנו כבר לא שורפות שומנים כמו פעם,
אם זה ברגש - אין לנו באמת זמן ומקום לאוורר את כל מה שכואב לנו ולעבוד איתו כדי שלא יצטבר כפסולת רגשית רעילה בגוף שלנו.
אם זה מנטלית - אין לנו באמת זמן לעצור ולנקות את כל הרעשים ש"ירשנו" ושמנהלים אותנו בתוך היום יום, או שאנחנו מוצאים את עצמנו מתנהגות כמו אימא שלנו בדיוק את ההתנהגויות שהבטחנו לעצמנו שלא נחזור עליהן,
ואין מוצא מהלופ הזה.
מה אומרת רימה חייקין על התכנית:
אני יכולה להגיד לכם שתכנית הניקוי שגליה מעבירה, זה הדבר הכי מדהים שעשיתי אני חושבת ever בחיי.
השינויים שחוויתי וממשיכה לחוות, הם פשוט מדהימים.
מדהימים ברמה שקשה לתאר.
בשבוע הראשון של הניקוי, כל צלקת ישנה שהייתה לי בגוף, בעור, בבטן, צלקות של הריון, צלקות של פצעוני אקנה מגיל ההתבגרות שאנחנו סוחבים אותם לפעמים כל החיים, פשוט הגוף ריפא את הכל.
אפילו צלקת של ניתוח שיש לי בכתף, היא נהייתה משמעותית הרבה יותר קטנה וכמעט בלתי נראית.
זה משהו שקשה להאמין בו.
קמטוטים בפנים, עברו כמעט, אני דיי חלקה בפנים.
אנשים שואלים אותי מה עשיתי?
האם עשיתי איזשהו טיפול?
ולא!!!
זה הניקוי.
ירדתי בהיקפים בצורה משמעותית.
מערכת העיכול עובדת כמו שעון.
זה השפיע על כל מערכת וחלק בגופי.
וההשפעה שאני הכי הכי מוקירה עליה תודה זאת העובדה שאוכל לא שולט עליי, אני אוכלת מה שטוב לי.
ואין את ההיסטריה הזאת של אני חייבת עכשיו להכניס משהו לפה.
אני חייבת משהו מתוק.
אני חייבת קפה.
אני חייבת....
זה פשוט נעלם, וזאת תחושה מופלאה שאני מאחלת לכל אחת.
זה פשוט מדהים.
מה גם שגליה היא סוג של מלאכית, אישה כל כך מקצועית, כל כך רגישה ועדינה, וכל כך מרגיעה.
היא ליוותה אותי יד ביד כל התקופה הזאת ועדיין, כבר לאחר שהתכנית הסתיימה היא מצלצלת ושואלת, מתעניינת בלי סוף.
אני מודה לך יקירה שפגשתי אותך בחיים שלי ושעשיתי את השינוי שעשיתי.
ואני מאחלת לכולם את האושר הזה בחיים.
תודה תודה תודה.
אלפי שנים בני תרבויות המזרח נוהגים בעת הזו לעצור,
לנקות את הגוף, הרגש, המחשבה והרוח ולהכין את עצמנו לשלב הבא.
מה זאת אומרת?
עלינו לעשות כמיטב יכולתנו לאפשר לגוף שלנו להיות פנוי לעבודת הריפוי העצמי, התחזוקה וההתחדשות, לעורר באופן פעיל את כוחות הניקוי, השיקום, התיקון והריפוי של הגוף , ולהסיר מדרכו את כל מה שמפריע לו להיות בבריאות שלמה ומיטבית.
חשוב:
התכנית הזאת מתאימה למי שתתחייב כלפי עצמה, כלפי גופה
למי שתהיה מוכנה להשקיע כ 10 ד' צפייה בסרטון ועוד מספר דקות ביישום הכלים שאני מעניקה.
זוהי תכנית אינטרנטית עם תמיכה וליווי אישי צמוד שלי בטלפון ובוואטס אפ.
כל התכנים נשלחים אלייך לתיבת המייל מידי בוקר.
התכנית מכילה גם תכנים שיכולים לתמוך בך גם אחר כך ולכן אני משאירה לך אותה פתוחה כדי
שתוכלי לחזור עליה שוב ושוב....
היי
בוקר טוב
אני רוצה לשתף אתכם בסיום של תהליך שעברתי אצל גליה יהודה - ניקוי רעלים.
ואני בדיוק עכשיו מספרת את זה לחברה ואני אומרת שכשהתלמיד מוכן המורה מגיעה.
ואני אחת שמקדמת אורח חיים בריא ומרקידה ועושה ספורט והחלק של התזונה היה סבבה
אבל לא משהו שהרגשתי שאני ממש מקדישה לו תשומת לב.
ועקבתי אחרי גליה הרבה זמן בפייסבוק וראיתי כל מיני פרסומים שלה אבל כשהגיע הרגע הנכון, פשוט הגיע.
הייתי אחרי איזה אתגר בריאותי והחלטתי ממש לעשות ריסטארט לגוף.
ולא תיארתי לעצמי מה העצמה של הדבר הזה עבורי
חשבתי ניקוי רעלים, מה שידעתי זה שייקים ירוקים בטח אני צריכה לשתות מלא שייקים ירוקים
ואיך אני אעמוד בזה בכלל ובסוף הסתבר שזה כל כך רחוק ממה שחשבתי.
זה ממש, היא קוראת לזה ניקוי רב מימדי וזה ממש ככה. כי זה בעצם לנקות גם, בתודעה - רעשים בתודעה להתחבר למדיטציות, זה גם כל זה שקשור לטיפוח הגוף, זה המון המון מעבר לתזונה.
כי כשאתה מבין שזה כל מה שאתה מכניס לגוף שלך רעלים, כעסים מחשבות... כל הדבר הזה צריך לעבור תהליך של ניקוי וזה הדבר שהיה הכי חזק, במקום הזה.
ומה שמאוד חשוב זה הליווי הצמוד של גליה, בעצם היא, יש גם קבוצה שנפתחת שכל אחד יכול להעלות לשם מתכונים ורעיונות ושאלות וגם ממש ליווי אישי, זאת אומרת אם חשתי לא בטוב באחד הימים יכולתי ישר להרים טלפון והיא מיד הייתה נותנת לי עצה ופתרון מה לעשות ועל מה זה יושב מה כדאי לי לשחרר...
מהבחינה של התזונה שבשבילי זה היה ממש שינוי, אחת שהייתה מאוד אוהבת לחמים וגלוטן
גיליתי שהתהליך הזה גרם לי להיות
קשובה לגוף שלי
ובאמת מתי הוא רעב
ומתי הנפש שלי רעבה
מתי בא לי
והיום אין את הבא לי הזה
זה יותר אני מנהלת את האוכל והוא לא מנהל אותי גם במפגשים חברתיים.
אני עכשיו אחרי התהליך אני כבר חודש וחצי אחרי, ואני עדיין מרגישה שאני בוחרת
את הדברים שהכי טובים לי ולא מתפתה לחזור לאכילה הקודמת שלי.
ואני פחות עסוקה באוכל, אני יותר עסוקה במפגש החברתי ומה אני מרגישה ומה אני חווה
יכולה לספר שזה עשה לי כמובן שינוי בהיבטים הגופניים והפיזיים. אבל אצלי אני מרגישה יותר מבחינה תודעתית.
אני מרגישה שבחרתי בעצמי מחדש
בחרתי בבריאות שלי
בחרתי בשמחה שלי
בחרתי ברגע שלי מחדש
דרך זה שבחרתי מה לאכול
בעצם בחרתי בעצמי
ואני מודה על כל רגע
מספרת את זה לכל החברות שלי ואני ממש רוצה להגיד לך תודה גליה מעומק הלב.
תודה שאפשרת לי להיכנס לזה ולחוות את זה ביחד עם בעלי שזה גם משהוא שהוא לא היה ברור מאליו.
כל הבית יש עכשיו דוחן וקינואה וכוסמת וירקות מלא ירקות ואיזה שפע של דברים אפשר להכין מזה.
אז תודה רבה
וממליצה בחום
מה אומרת עינב שמש על התכנית:
איך בנויה התכנית?
שבוע ראשון
:ניקוי רעלים גופני
-
אציג בפנייך באופן מעמיק מהו רעל?
-
אראה לך את השפעת הרעלים על גופך.
-
אחשוף בפנייך שלב אחר שלב את הדרך הנכונה והמדויקת להתחלת ניקוי, דרך שתמנע תגובות קשות של הגוף ותהיה קשובה עבורו ועבורך
-
אעניק לך חוברת עשירה במתכונים סופר טעימים וקלים להכנה.
-
אציג בפנייך דרכים להמשך הניקוי גם באירועים ומסעדות.
-
אחשוף בפנייך סדר יום מנצח
שבוע שני
ניקוי רעלים מחשבתי:
-
אחשוף בפנייך את כוחה של המחשבה.
-
נגלה יחדיו את הקשר בין מנוע החיפוש גוגל למחשבות?
-
אראה לך איך מתמודדים עם מחשבות טורדות ויוצרים שקט נפשי.
-
אציג בפנייך את הדרך לזהות שלב אחר שלב מה מרוקן אותך מאנרגיה ומה ממלא וכיצד נגביר בחיינו את ממלאי האנרגיה.
-
אפנק אותך, את גופך ואת נפשך במדיטציה ובנשימות שיוסיפו לשקט הנפשי שייווצר בתוכך.
-
אראה לך כיצד ניתן ליצור עצירות לנוכחות.
-
אפנק אותך בידע נפלא לטיפוח העור ומספר מתכונים שווים במיוחד.
שבוע שלישי
ניקוי רעלים רגשי:
-
נבין לעומק מהו רגש?
-
אחשוף בפנייך תרגיל מופלא לזיהוי כפתורי ההפעלה בחיינו. כפתורים שמפעילים אותנו רגשית ותזונתית ומה את יכולה לעשות איתם כדי לחיות את החיים שאת רוצה.
-
אגלה לך את השיטה המרגשת לחיווט להתחלת חיפוש היופי סביבך שיביא אותך צעד נוסף לחיים מאושרים יותר.
-
נעמיק את ההקשבה לרגשות עם לב פתוח.
שלום
שמי יובל ורציתי להמליץ לכם על סדנה מעולה של גליה יהודה
סדנת ניקוי הרעלים שלה עמוסה ומלאה בתוכן מאוד מאוד חשוב
התהליך עצמו מובנה בצורה מיוחדת, עם ליווי צמוד. בין אם בסרטי הווידאו, בין אם בשיחות אונליין עם גליה והכל בקשב רב ובעזרה מאוד מאוד מיוחד.
ניקוי הרעלים מבחינתי היה הבנה שהיום אני מנהל את האוכל ולא האוכל מנהל אותי
הבנה מאוד עמוקה מאוד חשובה.
אני היום מבין שמה שאני מכניס לגוף שלי, זה רק את הדברים הבריאים והחשובים לגוף.
אני הרבה שנים סבלתי מכאבי ראש ועייפות כרונית.
בזכות הסדנה הזאת, פסקו כאבי הראש, פסקו אירועים של עייפות, אני מרגיש הרבה יותר טוב, אפילו צבע העור שלי השתנה.
אז קדימה אני ממליץ לכם בחום לקחת את הסדנה הזאת בשתי ידיים ולעוף אל הבריאות של גופכם.
כי היא הדבר החשובה ביותר, עם מה אנחנו מזינים את עצמנו מידי יום.
חשוב לציין שהסדנה לא מדברת רק על אוכל, התכנים מאוד מאוד חשובים גם בחיים שלנו
אז הכי גרוע תצליחו
תבריאו את נפשותיכם
בהצלחה!
מה אומר יובל שמש על התכנית:
אז מה ההשקעה שלך כדי לקבל את כל הטוב הזה?
האם באמת ניתן לתת מחיר כספי לחיים שמשתנים מהקצה אל הקצה?
כי עבורי ועבור מטופליי - זה מה שהניקוי עושה!
אז מהי ההשקעה שלך?
אם הייתי צריכה לתת לך את כל הידע הזה ולעבור אתך את התהליך הזה באחד על אחד
היו נדרשים לכך 12 טיפולים בעלות של כ 400 ש"ח לטיפול,
אבל אני לא הולכת לבקש ממך 4000 ש"ח,
עלות ההצטרפות לתכנית 1,800 ש"ח
310 ש"ח * 6 תשלומים
בתמורה תקבלי תהליך של חודש שופע בכלים, ידע והשפעה דרמטית על חייך ובריאותך
שיחזירו לחייך את השמחה, הקלילות, האנרגיה והחיוניות
ישחררו אותך מהמשקל העודף בגוף,
ברגש ובמחשבה.
מה אומרת ורדה פורת על התכנית:
אני רוצה לשתף אתכם בחוויה מדהימה שחוויתי בניקוי הרעלים שגליה יהודה עושה.
וגילוי נאות, אני חייבת להגיד שאני אוכלת ממש ממש בריא, ונדהמתי להבין, כמה שחשבתי שאני מבינה, והבנתי שאני כנראה לא מבינה.
וכמה תוכן היא נתנה.
התוכן שהיא נתנה קודם כל בתפריטים, ברעיונות איך לאכול את האוכל.
גם כל הידע שהיא נתנה לנו מבחינה פיזיולוגית, מבחינה רגשית, מה הגוף עובר, המדיטציות המדהימות.
לא היה דבר שהיא לא חשבה עליו.
ומעבר לזה, התמיכה המדהימה, גם בקבוצה וגם בתמיכה האישית.
כל שאלה שהייתה נענתה.
באמת זאת מבחינתי חוויה מדהימה.
שנים חיפשתי מקום לעשות ניקוי רעלים, ראיתי כל מיני תכניות שלא דיברו אליי וברגע שגליה אמרה לי שהיא פותחת, אמרתי לה שאני מצטרפת.
אני אומרת לכם, אם אתם רוצים לעשות ניקוי רעלים, זה המקום.
מקבלים הרבה מעבר לרק תפריט.
אני כבר חודש אחרי התכנית, הבנתי איזה מאכלים טובים עבורי, מרגישה הרבה יותר קלילות, חיוניות, ירידה במשקל....
אז אני אומרת לכם, אם אתם חושבים ללכת לניקוי, לא לחשוב פעמיים כי באמת גליה נותנת הרבה הרבה מעבר.
אז שיהיה לכולם בהצלחה.
למי התכנית לא מתאימה:
נשים בהריון או מיניקות
חולי סרטן
נוטלי תרופות למניעת קרישי דם כגון: וורפרין, וארפארין, קומדין...
נוטלי תרופות נגד הפרעות בקצב הלב כגון: דופטיליד, סרקור...
נוטלי תרופות כנגד עוויתות כגון: טגרטול, טריל...
סובלים מלחץ דם גבוהה
אנשים הנמצאים בתת משקל
אז יש אפשרות לבדיקת תכנית שמותאמת אישית בקליניקה
אם יש לך שאלה שלא עניתי עליה?
אשמח לשוחח איתך בטלפון 0507653895
או באמצעות הדוא"ל: galia322@gmail.com
או באמצעות הוואטסאפ
אם יש לך צורך בעזרה בהרשמה - אפשר להשאיר פרטים ואחזור אליך בהקדם
בוקר טוב
וחגים שמחים
שלום לכולם
אני רוצה להמליץ על תכנית ניקוי רעלים של גליה יהודה
מה כל כך קנה אותי?
קודם כל נחשפתי לנטורופטיות ולתכניות שנקראות ניקוי רעלים כבר שנים ולא העזתי!
למה לא העזתי?
כי פחדתי מכל האסור. אסור לאכול ומה מותר, רק עשב ירוק ורק מיץ. מי יכול לאכול רק מיץ?
אז לא העזתי!!!
וברגע שראיתי את התכנית של גליה
שני דברים תפסו אותי
תפסו את האמון שלי, את תשומת ליבי
אחת שזה לא מדבר רק על אוכל, הרי אנחנו יודעים שיש אכילה רגשית.
ברגע שהיא כתבה שהתכנית נוגעת בהיבטים הרגשיים והמנטאליים, לא משנה שלא הבנתי מה ההבדל בין רגשי למנטאלי, הכל מחשבות. אז מסתבר שיש הבדל. וזה מה שתפס אותי.
והדבר השני שתפס אותי, כשדיברתי עם גליה הבנתי שזה לא שטנץ אחד לכולם, זאת אומרת שיש התאמות.
ברגע ששמעתי יש התאמות, מעולה, לי יהיו התאמות. אז נכנסתי לתכנית.
הרווחים שקיבלתי הם המונים!
אם ראיתם את הפוסט שלי הכתוב בטח ראיתם כמה רווחים. אני יכולה להגיד בקצרה.
רווח עיקרי זה שאימצתי שייק לארוחת בוקר.
והשייק שלי הוא לא אטרקטיבי, זה בעיקר ירקות ועשבים וואלה הוא טעים!
הצלחת שלי קטנה, אין refill, שזה משמעותי.
ונשנושי הערב פסקו כמעט לגמרי, זאת אומרת אם יכול להיות בשבוע יום אחד שאני אנשנש בערב, מעולה.
כנראה שגם ירדתי במשקל
וירדו ערכי הסוכר
ומה שגיליתי, וזה חדש, שנים שאני יודעת שאני צריכה להירגע, גברת תירגע, אני אמנם לא מרוקאית, אבל בהחלט, קודם כל תירגעי נכתב עליי.
בזכות התכנית התחלתי להכניס מדיטציות ליום יום שלי, לשגרה שלי ואני ממשיכה להתמיד
ואני מגבירה ונרשמתי לעוד תכנית שעוזרת לי להירגע ולא הכל זה באוכל.
מה שעוד חשוב לציין, שאצל גליה, היא לא מדברת על האוכל בתור סיבה, גורם ותפתרו את בעיות האוכל זהו פתרו הכל!
היא מדברת על הכל!!!
על הפנאי ועל היום יום
ועל הספורט
ועל מחשבות
ועל רוגע
פשוט אינסופי
אז ממליצה בחום להיכנס לתכנית ניקוי הרעלים של גליה
אז חגים שמחים
והנה הצלחתי גם בחגים לא לשבור את השגרה של עצמי, לא לעלות במשקל.
גם לא לרדת, אבל לא לעלות, תגידי תודה ותשתקי
אז בהצלחה וחג שמח
מה אומרת גלית בן מאיור על התכנית:
קצת עליי
למי שלא מכיר אותי
השליחות שלי היא ללוות אנשים במציאת המפתח לריפוי דרך הקשבה לגופם והרחבת ליבם.
Heilpraktiker, N.D, וותיקת הנטורופתים.
אני עוסקת בתחום הרפואה הטבעית מעל ל 20 שנה הן כתלמידה, הן כמטפלת והן כמרצה.
הידע והניסיון העשיר שלי עזר למאות אנשים לרפא את עצמם, להשיב לעצמם אנרגיה ושמחה בליבם.
גליה
I'M AN ORIGINAL CATCHPHRASE
איזה כיף לכם שאתם הולכים לעבור תהליך ניקוי עם גליה.
זה אחד הדברים היותר טובים שעשיתי.
זה מאוד עזר לי לפתור הרבה תופעות לא רצויות שהיו לי כמו:
כאבי ראש שהופיעו על בסיס שבועי, עייפות לא מוסברת שנעלמה, ליחה וגזים אין יותר.
העור יותר חלק, יותר נעים, יותר רך.
יש לי יותר אנרגיה וחיוניות.
כל מה שקשור לאוכל: אני מקפידה לאכול בריא, זה עזר לי לזהות איזה מזונות עושים לי לא טוב וככה להימנע מהם.
ואין יותר את הצורך לנשנש כל הזמן.
פועל יוצא של כל הדבר הזה זה גם ירידה במשקל.
ובכלל תחושה הרבה יותר טובה בגוף, של קלילות, בהירות מחשבה.
זה ממש עושה פלאים.
זאת מתנה גדולה......
אתם תודו לעצמכם
אז בהצלחה.