• גליה יהודה נטורופתית

זוגיות גוף נפש:



הקשר בין הגוף לנפש הוא אחד המרתקים בעיני.

מניחה שרובכם שמתם לב כי יש קשר בין

ריב עם מישהו אהוב לכאב ראש שפיתחתם מיד לאחריו

או סטרס במהלך מבחן שגורר אחריו חוסר ריכוז,

שכחה של החומר ואולי אפילו מיחושים במערכת העיכול.

מאמינה שחלק גדול מכם

חש גם את הקשר

בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שאנחנו מרגישים,

וכיצד זה משפיע על גופנו

קשר שהיום כבר מוכח מדעית ומחקרית.

דוגמא לכך היא תופעת הפלאצבו (אינבו)

מצב שבו טיפול בתרופת דמה

המכילה חומר אחר לחלוטין,

לא תרופתי, כמו סוכר או מלח

גורמת לשיפור ממשי במצב.

זוהי תופעה שתועדה היטב במחלות רבות,

החל במקרים פשוטים של כאבים שאינם כרוניים

ועד לשיפור במצב של גידולים סרטניים.

כלומר עצם המחשבה, האמונה והציפייה

להשפעות מסוימות של תרופה

גורמת להשפעתה.

ברור שאין זה אומר כי זהו תחליף

לטיפול רפואי,

אך בהחלט ניתן להשתמש בידע זה

כדי להבין שהנפש והגוף אינן ישויות נפרדות

אלא חלק ממערכת משולבת אחת.

מערכת של קשר מורכב והדדי

קשר שמתבטא בשינוי הביולוגי

והביוכימי שנוצר בגופנו

בעקבות רעיונות, חוויות ורגשות.

קשר שהמפקד המרכזי עליו בגוף הוא

האיבר הראשי במערכת העצבים - המוח.

מערכת העצבים שלנו

מקשרת בין אזורים שונים במוח ובגוף,

בין אזורים שאחראים על החשיבה,

התובנה, המוטוריקה, התחושה,

המערכת ההורמונלית,

חילוף החומרים ועוד...

כלומר למעשה אפשר לומר

כי הכל משפיע על הכל.

והשאלה שעולה פעמים רבות היא:

מה קודם למה?

הביצה מהתרנגולת או התרנגולת מהביצה

הגוף הוא זה שמשפיע על הנפש?

או שבעצם הנפש היא זאת שמשפיעה על הגוף?

על פי זווית הראייה שלי

וניסיון רב השנים שצברתי